大庆信息港
军事
当前位置:首页 > 军事

上班族营养餐1锅鲜的做法

发布时间:2019-05-14 19:49:30 编辑:笔名

1锅鲜的材料5花肉500g白菜相克食品500g板栗相克食品200g胡萝卜相克食品250g油适当盐适当葱适当姜相克食品适当 1锅鲜的做法图片步骤,怎样做1锅鲜好吃?

葱、姜切好备用

白菜洗好切好备用

5花肉切成片备用

板栗剥好,蒜、枸杞备用

将5花肉放入热水中炒1下

放入盘中

温水放肉,顺次放入葱、姜、蒜、花椒、大料,板栗,煮15分钟

放入白菜、胡萝卜,盖盖煮3分钟

好吃,肉油而不腻

美食天下菜谱大全温馨提示:

肉切成片,胡萝卜切成片,入味,熟得快。

痛经不能吃什么
痛经的时候吃什么食物
痛经很厉害怎么办