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红枣饮食搭配错误等于慢性自杀

发布时间:2018-12-18 10:47:41 编辑:笔名

红枣饮食搭配错误等于慢性自杀

红枣是每位女性熟悉的补血食材了,可以做药汤,也可以直接食用,酸酸甜甜的真是好吃,但是再营养的食物也是有饮食禁忌的,那你知道红枣搭配禁忌是什么吗?

大枣错误的吃法

大枣补脾和胃,大葱却刺激消化液的分泌,两者结合起来会导致脾胃不和,容易导致消化不良。

再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气大。可是很多人在煲汤的时候都很喜欢放红枣,还在汤里还撒上一点葱花!

大枣不应该和动物肝脏同时食用。动物的肝脏内含有丰富的铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。

所以大枣不应该和动物肝脏同时食用。但是很多人还把枣子和动物肝脏放在一起炖养生汤。

鲶鱼和红枣同食,

红枣饮食搭配错误等于慢性自杀

会导致头发脱落。所以,食用红枣的同时,也不能进食鲶鱼。

红枣饮食搭配错误等于慢性自杀

红枣搭配黄瓜会导致维生素C流失,大枣内含有维生素C,黄瓜内含有维生素C分解酶,如果大枣搭配黄瓜食用的话,大枣中的维生素C会被黄瓜破环。

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